.jpg)
"Sponsorlu Bağlantılar"
▼ İçerik ▼
Günümüzde çoğu kişiden duyabilirsiniz B12 eksikliğini ya da ilacını kullandığını veya iğnesini kullananları... Çünkü o kadar çok geniş alanlara yayıldı ki bu ilacın vitaminin eksikliği.. bu vitamini aslında unutkanlık ilacı olarak kullansak da Unutkanlıkla beraber birçok rahatsızlığında belirtisini taşıyor aslında İşte sebep olan durumlar;
Hangi Durumlarda B12 Vitamini Yetersizliği Olur?
-İlk maddede yer almıyordu ama bu vitaminin eksikliğini öncelikle bayanlar farkederler sebebi de hamilelikte unutkanlaşmalarıdır ki bu da beslenmeye bağlıdır...
- Yeterli ve dengeli beslenme gerçekleşmediğinde,
- Vejetaryen beslenmede,
- Sindirim sistemindeki sorunlardan dolayı vitaminin emilimi azaldığında,
- Pankreas yetersizliklerinde,
- Karaciğer ve böbrek rahatsızlıklarında,
- Yaş ilerledikçe mide salgısının azalmasıyla B12 vitamininde yetersizlik gözlenebilir.
-
Ayrıca aşırı C vitamini alımı olduğunda, fazla alkol tüketildiğinde, protein, folik asit ve A vitamini yetersizliği yaşandığında, vücut besinlerle alınan B12'den yeterince faydalanamaz. Yani vücuda alınan besin öğelerinin miktarı, bir başka besin öğesinin işlevini etkileyebilir. Bu nedenle dengeli beslenmek önemlidir.
"Sponsorlu Bağlantılar"
Ekleyen: , Saat: 12:03
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder